Béres Alexandra

SELF TRAINER tanfolyamvezető
Béres Alexandra

Tanulmányok:

  • 2013              Performance Training Modul – ATA- Adidas Training Academy, Peking, Kína
  • 1999              Aerobic-Step mesteredző – Reebok University, Németország
  • 1999-2000     Női fitness sportolók testképének, énképének és testtudatának alakulása 4 hetes diéta hatására – TDK
  • 1997-1998     Serdülőkorú leánytanulók táplálkozási és mozgásigény problémái – TDK
  • 1996-2002     Testnevelő tanár – Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar

Sportpályafutás:

  • 2011              Curling Európa-bajnok – B csoport-női csapat
  • 2008              Curling Európa-bajnoki III. hely – B csoport-női csapat
  • 2003-2013     Curling magyar bajnok – női csapat
  • 2003-2013     Curling női válogatott kerettag
  • 1999              Fitness Európa-bajnok
  • 1999              Fitness Magyar bajnok
  • 1996              Fitness világbajnok
  • 1996              Fitness Európa-bajnok
  • 1994              Fitness magyar bajnok
  • 1985-1992     RG országos válogatott csapattag

Szakmai pályafutás: 

  • A Béres Alexandra Súlykontroll életmód program kidolgozója, vezetője
  • 2016-2018     Főszerkesztő – Diéta és Fitnesz magazin
  • 2015-            Szakmai tanácsadó – Gilda Max Fitness hálózat 
  • 2012-2013     Műsorvezető, egészséges életmód nagykövet – SportM, illetve Tv Paprika
  • 2011            "Az év személyi edzője"    
  • 2008-2016     Animációs Team vezető – Neckermann Klub Oázis  
  • 2007-2015     Szakmai igazgató – Gilda Max Fitness hálózat 
  • 2005-2016     Üzemeltető, szakmai vezető – MKB Bank Alexandra Fitness
  • 1998-2007     Üzemeltető, Szakmai irányító – Alexandra Fitness központok  
  • 1998-            Óraadó tanár

Oktatott kurzusok:
Self trainer