Főoldal
Képzések
Rólunk
Kapcsolat
Magazin
OKJ Képzések
Akkreditált szakmai képzések
Speciális Tanfolyamok
Újdonságok
Helyszínek
GYIK
Akadémiánkról
Oktatóink
Cégvezetés
Galéria

Hallgatói zóna

  • Főoldal
  • Képzések
    • OKJ Képzések
    • Akkreditált szakmai képzések
    • Speciális Tanfolyamok
    • Újdonságok
    • Helyszínek
    • GYIK
  • Rólunk
    • Akadémiánkról
    • Oktatóink
    • Cégvezetés
    • Galéria
  • Kapcsolat
  • Magazin
  • Fitness
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Diéta & Fogyás
  • Hírek & Érdekességek

Magazin

Diéta és Fogyás
6 tévhit a pluszkilók leadásáról, amit a tudomány már megcáfolt
6 tévhit a pluszkilók leadásáról, amit a tudomány már megcáfolt
Év elején – különösen egy olyan "otthon ülős" időszakot követően, mint amilyen a 2020-as esztendő volt – sokaknak a fejében megfordul, hogy jó lenne megszabadulni az úszógumitól. Rengeteg tévhit kering azonban a fogyókúrával és a fogyással kapcsolatban. Kiválasztottunk közülük hatot, amelyeknek a cáfolatát is megmutatjuk!
Egészség
9 újévi fogadalom, amit tényleg be tudsz tartani
9 újévi fogadalom, amit tényleg be tudsz tartani
Garantált a sikerélmény, ha nem egyetlen, szinte elérhetetlennek tűnő célt tűzöl ki magad elé, hanem több kicsit!
Fitness
Így mozgasd át magad, ha utálsz edzeni
Így mozgasd át magad, ha utálsz edzeni
Kiráz a hideg az edzőterem vagy a futópálya gondolatától? Nem vagy ezzel egyedül a világon! Szerencsére így sem kell lemondanod a rendszeres testmozgásról – csak érdemes egy kicsit más köntösben tálalni magadnak.
Egészség
Így védekezz a stressz és a depresszió ellen az ünnepi időszakban
Így védekezz a stressz és a depresszió ellen az ünnepi időszakban
A december a karácsonyra való készülődésről, az ünneplésről, az év összegzéséről szól, ami egyébként is fokozott stresszel járhat. Akkor pedig különösen, ha olyan új, soha eddig nem tapasztalt helyzethez kell alkalmazkodnunk, mint amilyennel a 2020-as esztendő szembesített bennünket.
Táplálkozás
Hol, mit és hogyan esznek? Egészséges táplálkozás a világ körül
Hol, mit és hogyan esznek? Egészséges táplálkozás a világ körül
Mutatunk néhány nemzetközi ötletet az egészségesebb és kiegyensúlyozottabb táplálkozásért, ami bárhol megállja a helyét – akár a konyhádban is!
Fitness
Milyen típusú edzőcipők vannak, és melyik fajtát válaszd?
Milyen típusú edzőcipők vannak, és melyik fajtát válaszd?
Gyerekfejjel még úgy tűnhetett, hogy a jó öreg "sportcipő" mindenre jó: iskolába járáshoz, szaladgáláshoz, edzéshez. Azóta viszont változtak az idők, és velük együtt a választék is, hiszen szinte mindegyik mozgásformához gyártanak külön lábbelit.
LEGOLVASOTTABB
6 gyakorlat a teljes értékű otthoni edzéshez
Szerintetek ki edz többet, avagy mit jelent a genetika?
9 otthoni gyakorlat a kockás hasért
Fehérjedús ételek és italok a csirkemellen túl
Csatlakozz hozzánk
Fitness Akadémia
Utolsó OKJ lehetőség:
Utolsó OKJ lehetőség:
Testépítés sportoktató OKJ
Testépítés sportoktató OKJ
Csoportos fitness instruktor OKJ
Csoportos fitness instruktor OKJ
Személyi edző OKJ
Személyi edző OKJ
Jó híreink vannak.

Iratkozz fel, hogy mindig frissen értesülj aktuális képzéseinkről, akcióinkról!

Fitness Akadémia

Fitness Akadémia

  • Képzések
  • Rólunk
  • Magazin

Csatlakozz

  • Hírlevél
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Kapcsolat

1139 Bp., Petneházy u. 50-52. I. em. 106.
Hétfőtől - péntekig, 10-14 óráig

Telefon: +36 (1) 412-1078
Mobil: +36 (30) 506-0483
  +36 (30) 506-0393
E-mail: titkarsag--.at.--fitnessakademia.hu

Nyilvántartásba vételi szám: E-001253/2015

Copyright © Minden jog fenntartva. Fitness Akadémia
  • Impresszum
  • Adatvédelem
  • Felhasználási feltételek
Programozás: PatroNet
Design: Cyberdürer