Főoldal
Képzések
Rólunk
Kapcsolat
Magazin
OKJ Képzések
Akkreditált szakmai képzések
Speciális Tanfolyamok
Újdonságok
Helyszínek
GYIK
Akadémiánkról
Oktatóink
Cégvezetés
Galéria

Hallgatói zóna

  • Főoldal
  • Képzések
    • OKJ Képzések
    • Akkreditált szakmai képzések
    • Speciális Tanfolyamok
    • Újdonságok
    • Helyszínek
    • GYIK
  • Rólunk
    • Akadémiánkról
    • Oktatóink
    • Cégvezetés
    • Galéria
  • Kapcsolat
  • Magazin
  • Fitness
  • Táplálkozás
  • Egészség
  • Diéta & Fogyás
  • Hírek & Érdekességek

Magazin

Diéta és Fogyás
A "detox" diéták tényleg működnek? A méregtelenítés ígérete
A "detox" diéták tényleg működnek? A méregtelenítés ígérete
Állítólag segítenek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, ezért nagyon népszerűek. Valójában viszont a "detox" diéták veszélyesek is lehetnek. Sőt: akár ellenkező hatást is el lehet érni velük.
Egészség
Már teljesen kivagy? Így bírhatod jobban lelkileg a korlátozásokat
Már teljesen kivagy? Így bírhatod jobban lelkileg a korlátozásokat
Eleinte csupán a járvány "mellékhatásaként" lehetett tekinteni arra, hogy a fertőzés terjedésének kordában tartására szolgáló intézkedések mekkora terhet jelentenek a mindennapokban. Az elhúzódó helyzet miatt azonban külön problémává nőtte ki magát a kérdés: mit tehetünk most a mentális egészségünk megőrzéséért?
Táplálkozás
Vége a pazarlásnak! Így kerülheted el, hogy ki kelljen dobni az ételt
Vége a pazarlásnak! Így kerülheted el, hogy ki kelljen dobni az ételt
Ugye, milyen rossz érzés, amikor ételt kell kidobni? Ráadásul nem "csak" a szívednek és a pénztárcádnak fáj, hanem a környezetnek is. Ilyenkor ugyanis minden erőforrás, ami az előállításához vagy a megtermeléséhez kellett, kárba vész.
Diéta és Fogyás
6 tévhit a pluszkilók leadásáról, amit a tudomány már megcáfolt
6 tévhit a pluszkilók leadásáról, amit a tudomány már megcáfolt
Év elején – különösen egy olyan "otthon ülős" időszakot követően, mint amilyen a 2020-as esztendő volt – sokaknak a fejében megfordul, hogy jó lenne megszabadulni az úszógumitól. Rengeteg tévhit kering azonban a fogyókúrával és a fogyással kapcsolatban. Kiválasztottunk közülük hatot, amelyeknek a cáfolatát is megmutatjuk!
Egészség
9 újévi fogadalom, amit tényleg be tudsz tartani
9 újévi fogadalom, amit tényleg be tudsz tartani
Garantált a sikerélmény, ha nem egyetlen, szinte elérhetetlennek tűnő célt tűzöl ki magad elé, hanem több kicsit!
Fitness
Így mozgasd át magad, ha utálsz edzeni
Így mozgasd át magad, ha utálsz edzeni
Kiráz a hideg az edzőterem vagy a futópálya gondolatától? Nem vagy ezzel egyedül a világon! Szerencsére így sem kell lemondanod a rendszeres testmozgásról – csak érdemes egy kicsit más köntösben tálalni magadnak.
LEGOLVASOTTABB
6 gyakorlat a teljes értékű otthoni edzéshez
Szerintetek ki edz többet, avagy mit jelent a genetika?
9 otthoni gyakorlat a kockás hasért
Fehérjedús ételek és italok a csirkemellen túl
Csatlakozz hozzánk
Fitness Akadémia
Személyi edző
Személyi edző
Korrektív tréner
Korrektív tréner
Fitnesz életmód és táplálkozási tanácsadó
Fitnesz életmód és táplálkozási tanácsadó
Gerinctréner
Gerinctréner
Kismama torna oktató
Kismama torna oktató
Jó híreink vannak.

Iratkozz fel, hogy mindig frissen értesülj aktuális képzéseinkről, akcióinkról!

Fitness Akadémia

Fitness Akadémia

  • Képzések
  • Rólunk
  • Magazin

Csatlakozz

  • Hírlevél
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Kapcsolat

1139 Bp., Petneházy u. 50-52. I. em. 106.
Hétfőtől - péntekig, 10-14 óráig

Telefon: +36 (1) 412-1078
Mobil: +36 (30) 506-0483
  +36 (30) 506-0393
E-mail: titkarsag--.at.--fitnessakademia.hu

Nyilvántartásba vételi szám: E-001253/2015, B/2020/000294

Nyilvántartási szám: E/2021/000022

Copyright © Minden jog fenntartva. Fitness Akadémia
  • Impresszum
  • Adatvédelem
  • Felhasználási feltételek
Programozás: PatroNet
Design: Cyberdürer