Aqua fitness instruktor

Az Aqua fitness egy szórakoztató edzésforma, mely kortól és edzettségtől függetlenül mindenkinek ajánlott. Aqua fitness instruktor tanfolyamunkon elsajátíthatod a profi vízi edzéstartás fortélyait. 

Az Aqua fitness egy olyan hatékony vízi aerobik óra, melynek során a víz felhajtóerejének köszönhetően a mozgások testsúlyterhelés nélkül végezhetők. Nagyszerűsége épp abban rejlik, hogy az órák során a komoly fizikai megterhelés formálja az izmokat, növeli a tüdőkapacitást és az erő-állóképességet, de megkíméli az ízületeket.

A tanfolyam során, az Aqua fitness kisvizes fajtáival ismerkedünk meg, melyek jól alkalmazhatóak szállodákban, strandokon, wellness komplexumokban valamint fitness termekben egyaránt. A kisvìzben, zenére végzett, aerobik jellegű mozgásformák minden korosztály számára remek edzést és szórakozást jelentenek.

Ízelítő a tematikából: 
  • Az Aqua fitness kialakulása, célcsoportja
  • A víz jótékony hatásai, az Aqua fitness népszerűségének okai
  • Az Aqua fitness fajtái, segédeszközei
  • Gyakorlatok kézi súlyzóval
  • Helyben és a medence falánál végezhető gyakorlatok
  • Gerincmobilizáló gyakorlatok
  • Erősítő és nyújtó hatású gyakorlatok
  • Sekélyvízi gyakorlatok, Aqua gimnasztika

Vizsga:

  • A képzés gyakorlati vizsgával zárul.

A képzés sikeres elvégzését tanúsító dokumentum:

  • Fitness Akadémia oklevél
Jelentkezési feltételek
  • Államilag elismert sportszakmai előképzettség, vagy folyamatban lévő tanulmányok
  • A részvételi díj befizetése a jelentkezési határidőig
Részvételi díj
  • 49 000 Ft

Az ár az ÁFA-t tartalmazza.

kedvezmények

Időpontok

2019. 

november 9-10.

Vizsga időpontja: november 10.

A képzés időtartama: 16 óra, szombat 10.00-16.30 és vasárnap 9.00-17.00

Helyszín
  • november 9.   10.00-11.30 óra, Milton Friedman Egyetem - 1039 Budapest, Kelta u. 2  
  • november 9.   12.30-16.30 óra, Szérűskert Uszoda, 1033 Budapest Szérűskert u. 40.
  • november 10.   9.00-17.00 óra, Szérűskert Uszoda
Jelentkezési és befizetési határidő
  • 2019. november 4.
Fizetés módja
  • Banki átutalás vagy
  • Banki készpénzes befizetés, bármelyik OTP fiókban
    • Számlatulajdonos neve: Fitness Akadémia Kft.
    • Bankszámla száma: 11707024-20383637

A Közlemény rovatban fel kell tüntetni az online jelentkezést követően általunk küldött díjbekérő azonosítóját és a jelentkező nevét!

A képzés oktatói
Rátkai Zsanett
Jó híreink vannak.

Iratkozz fel, hogy mindig frissen értesülj aktuális képzéseinkről, akcióinkról!