Dance fitness instruktor

Ezt a tanfolyamot azoknak az érdeklődőknek ajánljuk, akik változatos stílusú, táncos aerobik órákat szeretnének tartani. A kurzus 3 különböző speciális tanfolyam anyagát tartalmazza, melyek külön-külön is elvégezhetők.
A részkurzusokra a választott kurzusról szóló oldalon jelentkezhetsz.
Miért érdemes ezt a komplex képzést választanod? Azért, mert divatos, változatos dance mozgáselemeket ismerhetsz meg, amelynek segítségével sokoldalúan felkészült Dance fitness instruktor lehetsz, és jelentős (közel 40 000 Ft!) kedvezménnyel sajátíthatod el az alábbi 3 képzés anyagát!

 

CARDIO DANCE MIX INSTRUKTOR

A Cardio dance mix óra ötvözi a zsírégető órák lendületét, a latinos táncórák fergeteges hangulatával. A legegyszerűbb tánclépésekre épülő aerobic óra, ahol a zene, és a ritmus magával ragad, miközben az izmok folyamatosan dolgoznak. Szálkásító, illetve zsírégető hatása mellett, fejleszti az állóképességet és a koordinációt. Különböző táncstílusokat ötvöző, aerobik alapú mozgásforma, ahol a folyamatos zenére kialakított koreográfia rögtön lekövethető, így biztosítva az intenzitást és a magas fokú edzéshatást.

 

DANCE STEP INSTRUKTOR

A Dance step koreografált step óra táncos mozdulatokkal, amelyben a logikailag nagyon jól kitalált koreográfiaépítési technikának köszönhetően, gyorsan elsajátítható a lépések kombinációja. Célja az egész testet átmozgató, zsírégető zónában történő kardiovaszkuláris (aerob) tréning. A képzés során elsajátíthatod, hogy hogyan építs fel egyszerű alaplépésekből egy bonyolultabb koreográfiát, mindezt úgy, hogy folyamatos marad a mozgás és a vendégek is tudják követni.

 

DANCE MOVES INSTRUKTOR

A Dance moves különböző táncstílusok (jazz, hip-hop, house, ragga) mozgásanyagára épülő koreografált óra, mely lehetővé teszi a vendégek folyamatos fejlődését, mozgáskultúrájuk színesítését. Az óra alapvetően zsírégető hatású, hiszen aerobik alaplépésekből építjük a koreográfiát folyamatosan. A bonyolultabb lépéskombinációk elsajátítása azonban egyes stílusokban (hip-hop, ragga) lassított tanítási metodikát követel. Ez az óratípus folyamatos fejlődést biztosít (és követel) a tánc világában, mind az oktatók, mind a vendégek számára.

Ízelítő a tematikából:

  • Mozgástechnika
  • Táncstílusok
  • Alaplépések, variációk, kombinációk
  • Izolációs gyakorlatok
  • Inspiráció, motiváció
  • Stílus, kommunikáció
  • Breakdown
  • Koreográfiaépítő módszerek
  • Órafelépítés
  • Zeneválasztás, zenehasználat
  • Videó analízis

Vizsga:

  • Mindhárom kurzus gyakorlati vizsgával zárul.

A képzés sikeres elvégzését tanúsító dokumentum:

  • Fitness Akadémia oklevél
  • Fitness Akadémia továbbképzési kártya  
Helyszín
  • TornAréna – Harcművészeti Központ (Dance moves, Dance step)
    1131 Budapest, Jász u. 112.
  • World Class Sun Palace (Cardio dance mix)
    1036 Bp. Nagyszombat u. 1. (bejárat az Árpád Fejedelem u. felől)
Jelentkezési feltételek
  • Államilag elismert sportszakmai előképzettség, vagy folyamatban lévő tanulmányok
  • Aerobikos-táncos mozgáskészség
  • A részvételi díj befizetése a jelentkezési határidőig
Jelentkezési határidő
  • 2014. március 4.
Részvételi díj
  • 127 000 Ft

    * A 3 részkurzus teljes részvételi díja 165 100 Ft lenne, tehát a komplex képzés választásával a kedvezmény közel 40 000 Ft!
Fizetés módja
  • Banki átutalás vagy
  • Banki készpénzes befizetés, bármelyik OTP fiókban
    • Számlatulajdonos neve: Fitness Akadémia Kft.
    • Bankszámla száma: 11707024-20383637
A Közlemény rovatban fel kell tüntetni a jelentkező és a választott képzés nevét!
Időpontok
  • Képzési napok:
    • 2014. március 9., március 22-23., április 6. (Cardio dance mix)
    • 2014. március 29-30. (Dance step)
    • 2014. április 13., április 27., május 4. (Dance moves)
  • A képzés időtartama: 56 óra, általában szombat és vasárnap, 9.00-16.00 óra között.
  • A vizsga mindhárom kurzus esetében az utolsó képzési napon zajlik.
A képzés oktatói
Jó híreink vannak.

Iratkozz fel, hogy mindig frissen értesülj aktuális képzéseinkről, akcióinkról!