Speciális gyakorlatok és módszerek a személyi edzésben

Mit is jelentenek valójában a „speciális gyakorlatok és módszerek a személyi edzésben”?

A testépítés és fitness alapelvei (weideri), edzésmódszerei és gyakorlatai időről időre bővülnek. Újabb és újabb gépek jelennek meg, melyek folyamatosan könnyítik az adott testrészek edzését. Megfigyelések és tapasztalatok sora vezetett ahhoz, hogy gépekkel és eszközökkel is végezhessünk olyan feladatokat, mely a bevált gyakorlatoktól egy picit eltér.

A tanfolyam lényege, hogy olyan gyakorlatokat és edzésmódszereket ismertessünk meg, melyek eltérnek az eddig megszokottaktól, és egyben még hatékonyabban dolgoztatják az adott izomcsoportokat.

Mint mindenki tudja, bizonyos gyakorlatokhoz az izmaink könnyen hozzászoknak. Az izom összezavarás elve alapján az izomzatunkat nem csak elvekkel, sorozatokkal, ismétlésszámokkal tudjuk megzavarni hanem gyakorlatokkal is. Azoknak ajánljuk ezt a képzést, akik megszokott edzéseiket szeretnék változatosabbá és még hatékonyabbá tenni.

A Testépítés és fitness sportoktató képzésben a testépítő versenyekről elméleti órát tart a Fitness Akadémia. Itt a lehetőség, hogy ne csak elméletben hanem gyakorlatban is tökéletesíthesse az erre affinis résztvevő a szinpadi mozdulatokat.

Ízelítő a tematikából:

  • Új és tapasztalatok útján szerzett edzéselvek bemutatása
  • Speciális gyakorlatok ismertetése
  • Speciális gyakorlatok gyakoroltatása, megvitatása
  • Versenypózolás bemutatása, gyakorlása (nem kötelező)

Vizsga:

  • Nincs vizsga
Jelentkezés feltételei
  • Sportoktató, edző (testépítés-fitness), fitness instruktor vagy személyi edző végzettség
  • A részvételi díj befizetése a jelentkezési határidőig
Részvételi díj
  • 20.000 Ft

Az ár az ÁFA-t tartalmazza.

A fenti összeg visszafizetésére csak abban az esetben van mód, ha az adott képzés kellő számú jelentkező hiányában nem indul. Ebben az esetben a befizetett összeget a tervezett kezdési időpontot követő 2 héten belül visszaküldjük.

Időpontok
  • Képzési nap: 2017. ősz
  • A képzés időtartama: 8 óra, szombat 9.00-17.00
Helyszín
  • Mecca Gym
    1135 Budapest, Béke utca 21-27.
Jelentkezési határidő
  • részletek hamarosan
Fizetés módja
  • Banki átutalás vagy
  • Banki készpénzes befizetés, bármelyik OTP fiókban
    • Számlatulajdonos neve: Fitness Akadémia Kft.
    • Bankszámla száma: 11707024-20383637

A Közlemény rovatban fel kell tüntetni az online jelentkezést követően általunk küldött díjbekérő azonosítóját és a jelentkező nevét!

 

Hallgatóink mondták rólunk:

"2016 márciusában részt vettem a Speciális gyakorlatok képzésen. Ez egy igazán csekély összegű képzés! Ennek ellenére sokkal többet kaptam! A fiúk - Fodor Imre és Csordás Gergő - több éves tapasztalattal rendelkező szakemberek, akik kitűnő szaktudásuk mellett maximális segítőkészségükkel álltak rendelkezésünkre. A tanfolyam jól felépített és alapos volt. Abszolút érthető volt minden, amit a srácok elmondtak. Nagyon elégedett voltam! Köszönöm ezt a lehetőséget az Akadémiának."
Baumühlner Andrea
Jó híreink vannak.

Iratkozz fel, hogy mindig frissen értesülj aktuális képzéseinkről, akcióinkról!