Az ételallergia gyakoribb a felnőttek körében, mint a gyerekeknél – tehát sokan az idő múlásával válnak érzékennyé valamilyen tápanyagra.

Az ünnepi időszak számos meglepetést tartogat, amelyekből jó eséllyel csak kellemesek jutnak neked. De jó ha tisztában vagy a kockázatokkal. Talán nem is gondolnád, mennyi olyan hatás ér ilyenkor, ami esetleg megterhelő lehet a szervezeted számára.

„Egy igazi férfi mindig harcra kész” – szokták mondani. Csakhogy mi van akkor, ha mégsem állnak úgy a dolgok?

A térdízületi porc sérülése – súlyosabb esetben leválása – fájdalmas, sőt a mozgást potenciálisan korlátozó probléma. Sajnos nagyon gyakori, éppen ezért fontos a tüneteket és a kezelési lehetőségeket is ismerni.

Folyik az orrod, kapar a torkod, nem vagy a topon? Mit jelent egyáltalán a megfázás orvosi értelemben, és hogyan tudod megelőzni a bajt?

Az egyik legrosszabb dolog, amit tehetsz magaddal, ha a nap nagy részében nem mozdítod meg a hátsódat.

Tudtad, hogy a sport az agyadra is kihat, nem csupán az izmaidra?

Mikor van allergiaszezon? Sajnos mindig. De az is igaz, hogy mindig lehet a tüneteket enyhíteni!

Olyan kemény vagy, hogy előbb égeted le a napot, mint ő téged? Elhisszük, de azért mégis adunk egy-két tippet.

Testszag, sörhas, kopaszodás... Beletörődni vagy helyrehozni? Ez itt a kérdés. Elmondjuk a lehetőségeket, a döntés a tiéd.